要将MongoDB副本集中的主节点变为从节点，可以按照以下步骤进行操作：

1. 停止主节点的MongoDB实例。找到主节点的进程ID，并使用以下命令停止该实例：

sudo kill -9 <process_id>

2. 编辑副本集的配置文件。找到副本集的配置文件（通常是“mongod.conf”），并使用文本编辑器打开它。

3. 修改主节点配置。在配置文件中，找到主节点的配置，并将其中的“rs.slaveOk()”修改为“rs.master()”。这将使从节点成为主节点。例如，将以下配置：

rs.slaveOk()

修改为：

rs.master()

4. 保存并关闭配置文件。

5. 启动主节点的MongoDB实例。使用以下命令启动主节点的MongoDB实例：

sudo service mongod start

6. 验证副本集状态。使用“rs.status()”命令验证副本集的状态，以确保所有节点都已正确加入并同步数据。

完成以上步骤后，主节点将变为从节点，并继续参与副本集的复制和数据同步。

在MongoDB副本集中，如果需要对主节点进行维护操作，但又不希望这段时间内其他成员选举为主节点，可以使用“rs.freeze()”命令来阻止选举。

“rs.freeze()”命令将强制其他成员始终处于备份节点的状态，不会参与选举。在每个备份节点上执行该命令，以防止其他成员成为主节点。该命令以秒为单位，指定一个时间参数，表示在多长时间内保持备份节点状态。

例如，要在1小时内阻止选举，可以在每个备份节点上执行以下命令：

rs.freeze(3600)

执行该命令后，其他成员将无法参与选举，直到指定的时间过去。如果需要释放备份节点并允许它们参与选举，可以使用以下命令：

rs.freeze(0)

这将释放备份节点，使它们可以再次参与选举。